任何人在的时候，都不应该问对方过去的情史。甚至应该都不要提起，直到对方主动分享自己的过去，分享过去非常私密，也需要彼此对方的舒适圈，才有可能。直接问情史，在第一次约会绝对不是一个好的开始。(但你可以引起他的好奇)
不问情史，问问他有没有兄弟姊妹，他在家里排行老几，他跟他们的关系怎么样，这是比较舒服简单的开始，而同时你还是可以知道他大概是什么样子的人。
旅行总是一个很好的话题。从过去特别的经验分享，到未来即将想去的地方，你可以从一个人对于旅行的想象跟经验去了解对方的喜好跟兴趣。譬如如果你是一个热爱购物的女孩，而对方说他非常讨厌香港都是大型购物中心，或是你热爱冒险自由晒太阳的小岛，但是他喜欢的是在大城市里吃吃喝喝，你可以轻松对未来有个简单的想象。(这位女孩的旅行理由很特别)
第一次约会如果是静态的待在餐厅或是吧里，不要只专注自己要点的东西，轻松问对方的喜好，显露出你贴心的一面。对话过程中，也可以关注对方喜欢的食物、饮料，譬如，如果对方喜欢吃海鲜，你可以快速搜寻你知道的好吃海鲜餐厅，如果第一次约会很不错，你可以主动说你知道还有哪间餐厅很不错，直接下一次可能的约会做准备!(春心荡漾，从吃对晚餐开始)
了解对方在做什么总是好的，在做什么?未来的规划?曾经的经历?不用去深入他每一天的工作型态或是确切一年三年五年目标，只是很轻松的了解他正在做的事情，分享鼓励也能从工作中发现这个人的特质是不是你所喜欢的。
很多女孩都会对男人的朋友有防卫心，而避不谈他的朋友。但其实这很可惜，问问他有没有什么好朋友?都跟朋友一起做什么?你会知道他跟朋友相处的情况，也更能了解你第一次约会的这个家伙，是不是个好人!重视他的朋友，绝对比忽视来的好。
喜欢跳舞吗?喜欢运动吗?爱看电影或喜欢那个人的音乐?从对方平常喜欢的休闲娱乐，马上可知道你们两个合不合拍!更重要的是，如果你们两个有相似的兴趣，可以为你们打开另一个更深入的话题。
这真的是一个很棒的话题，你不仅可以知道他没事的时候真正的状态(不用上班，有一堆自由时间的时候)，可以了解他怎么安排自己的生活，也有点暗示性的透露“说不定我们周末的时候，可以一起做点什么?”
Body Language绝对是很重要的。谈话的时候专聆听的眼神，可以让他知道你很重视他在说的话。如果真的对眼前这个人很有好感，有时候不经意的身体接触，两个人会擦出不一样的火花(但注意，这是轻微)。
虽然两个人有时候一起分享沉默很美，但是第一次约会就不太适合了。不要只坐在那里等对方说话，自然的让对话在彼此之间流动，说话、提问、聆听、回答，让彼此的对话充满节奏跟变化。第一次的约会，就会很自然的是你们两个人最好的开始!
传统观念会让男人认为约会一定是选择吃饭或看电影。但是从把妹达人的经验来看，吃饭和看电影不但浪费时间，还浪费机会。
因为约会的目的是交流和升级，光吃东西就已经分散注意力了，看电影根本就什么也干不了，更别说交流和升级了。就算约她一起吃饭，也应该选择吃一个简单的晚餐，比如甜品、寿司，吃完快快转场。综合而言，火锅、烤肉、电影院、音乐厅等都不是最好的选择。
好的约会地点是应该有情调而又可以交流的地方，比如大的商城，里面吃的、喝的、玩的都有，或者约她在晚上去一间相对安静清吧，两人一起喝一杯，聊聊天，建立吸引，进行关系升级。
以上这些约会地点都不能一概而论，但有二个原则比较关键：
关系发展初期为方便她出来，约会地点可以选在她家或她工作的地点附近。因为你们认识不久，她更愿意接受方便见面的地点，而不是坐一小时的公车去见你。
关系后期为方便把她带回家，可以把她约到你家附近，或干脆叫她过来你家做饭。做饭会让她觉得有情侣之间的感觉 ，做完饭后可以到你房间里听听音乐，你懂的！
很多男生总为不知道带女孩子去哪里玩烦恼，怕自己没有情调，一说到去玩，约会，就以为一定要找到非常好玩，非常热闹的地方，而且还要让自己大出血。其实都错了。因为你约女孩子的目的是在于增进彼此的了解，在这个过程中，女主角是她，男主角儿就是你，你要的是将她的注意力集中到你的身上，互相沟通，哪怕只是压压马路都可以的，而不是让外界的热闹吸引她，而忽略了你。如果这样，即使她玩的很开心，你也只不过是个配赠品。
所以除了参考以上的几个建议之外，你最好事先了解女孩子的爱好，找到和自己相同，相近的爱好，努力的去共同做一件事情，增进彼此的了解。第一次约女孩子出来去什么地方好呢?也就是说，那些利于相互沟通的地方都可以去。
通常约她晚上出来，因为晚上的气氛更合适约会，要注意的是，了解她的感情状态很重要；
如果她没有男朋友，可以选择约她周未晚上出来，因为第二天她不用上班，可以放松地出来；
如果她已有男朋友，平时的晚上约她出来更合适，因为周未她可能要陪男朋友，不方便出来。
在跟女生约会之前，我希望你做一些准备工作，女人最看重的是细节，你知道吗，我有一个女朋友她就是因为一个男人的白色袜子很干净，就奋不顾身的爱上了这个男人。你也许会觉得有点匪夷所思，但是你要知道这也证明了，一个女人会因为一些你根本就没有注意过的细节而爱上你。
第一次约会难免会紧张，就有可能出现不知如何开口的尴尬。而第一次约会，要给对方留下一个好的第一印象，也不能畅所欲言无所顾忌。那第一次好呢？我们的多位爱情和心理抓家，总结了以下10个话题，讨论这些话题一定不会让你们无话可说，同时也可以增进彼此了解，度过美好的第一次约会！
【约会聊天技巧】初次约会聊怎么不冷场，初次约会的幽默话题