爱情的道路本来就不完美，是有坎坷和挫折的。在爱情中所有人都希望，那个人能够爱自己一辈子。但是很多时候你以为能够陪伴你一生的人，却在不经意之间放开了你的手。不管你情不情愿，乐不乐意很多恋情注定只是无疾而终。或许是你突然不爱了，也或许是他突然放手了。
一、分手，想要和对方做朋友的心理
大多数的人都经历过分手，甚至很多人分手后出于不甘心，放不下，还想和对方继续做朋友。我们都知道，两个人如果曾经相恋过，分手后是很难做朋友的，尤其是做好朋友。那么，什么样的婚外情分手后还能做朋友呢？
1、有一方还爱着
有一方还爱着，那么这一方会想着，情人做不了还可以做朋友。而提出分手的一方舍不得继续伤害对方，所以分手了并不是完全变成了陌路人。但是这样的结果往往是沉重的，做朋友像是在敷衍，说话的时候遮遮掩掩，已经不能畅所欲言了，渐渐的很久都不联系，从生活里淡出了。并不能像当初讲的那样，分手了还可以做朋友。事实上做起来很艰难，会让双方感到很辛苦。
2、两个人都还爱着
两个人从相识、相知到相爱，在交往一段时间后，由于种种的原因，最后和平分手，但两个人都还爱着。在分手时，总有一方会说出那句最真实的谎言，希望我们还能是朋友。有时候结果并不是那么的重要，而是在那段美好的时光里给过彼此什么，彼此经历过什么。可能听到你的名字时还会伤感，看到你拥有新的恋情还是会难过。但是不论如何还是谢谢彼此给了最美好的回忆。随着时间的流逝，也许是一种美好的回忆，很多年后想起这段情，会淡淡的说，谢谢你给了我一段美好的回忆。
3、两个人没有深爱过
两个人在一起的时候感情并不是很深，没有深爱过对方。无论是时间的长短他们曾经在一起，彼此了解过，可以说心有临犀的可能比较多点吧，在交谈上比较有共同语言，而且也可以很自然，不必有什么可保守的秘密，是成为知心朋友是最好的选择。要是你们真的可以成为朋友的话，只要把彼此接触在一起的心态放正，没有什么尴尬不尴尬的。
4、彼此包容看得开
如果能坦然的面对曾一起有的过去的时候，我想朋友是可以做的。条件是分手后受伤害的一方能够有很宽大的胸襟，且最终彼此能够包容看得开，并且能够坦诚以待，这也乎是一般做朋友应该有的准则。事实上很多婚外情分手后都很难摆脱曾经是情人的那份情感，但也不是不可能，看得开的人，和对方保持朋友关系又有什么所谓。
二、婚外情分手后想和对方做朋友，概率有多少
如果情人分手后,还能成为朋友吗? 那能做朋友的几率又有多少呢?假如你们已经或曾经是情人关系，现在想问的就是情人之后，还会不会做朋友的话，那我告诉你，世间情物千变万化，情人过后仍然做朋友的大有人在，这也是没什么不可能的事情。
1、情人过后即便以后还能成为朋友，那也不再是一般意义上所讲的朋友关系（已脱离了词典里朋友的概念，而具有特性化）那是为什么呢？试想，一对有过密切性关系的两个情人，激情过后谈到分手，之后再次做回朋友，相信无论如何感受也会有所不同，你可以回首来时的路，但却再也找不回原来的起点。一度迷失方向，迷惘不知所措。此一时的朋友非彼一时的朋友，前后早已不可同日而语。感觉是自己的，不能掩耳盗铃。
2、不论哪种情况下形成的情人关系，分手之后即便成为朋友，这种关系也是非常不牢固，不稳定的。很多时候，分手之后，没用多久朋友和情人两者关系就情不自禁地发生戏剧性混淆，也就是再次互相转化换位。甚至往复发生转化。
三、婚外情分手后做朋友，同时挽回对方的策略
曾经的他宠着你，把你捧在手心里。那时候的两个人甜甜蜜蜜，一起逛街、一起吃美食。但是这些幸福都随着分手而失去了。你想把他找回来，如果可以，你希望通过自己的努力，化被动为主动，让他主动回来联系你。
1、学会良性沟通，关系和解
沟通问题一直都是大部分学员的源头。
往往一吵架，就采取冷战的态度，感情越伤越深，最后以分手告终。
然而，正确的沟通方法不仅可以把矛盾解开，还能够了解对方的心思，达到观点共鸣。
感情中，千万不要试图用什么心领神会来看清彼此，这都是不存在的。
2、控制自身的占有欲望
分手后，你们就从情侣关系恢复到朋友关系，但是很多人分手后还是把自己的身份定位于女朋友或者老婆，做着女朋友或者老婆的事情和沟通方式。
要么和对方讲道理，要么和对方打感情牌，要么和对方要所谓的承诺，殊不知这样反而会让男生更加反感，对你的负面印象更加深刻。
正确的方式是先接受分手的事实，你只是**甲乙丙才好后续操作。一段感情的成功不仅是缘分，成功不仅是留给有准备的人呢，更是给有耐心有方法的人。
盲目的用蛮力费力不讨好，反而两败俱伤，离爱越来越远。等待时机不是一味的冷冻，不是一味的期待男生的主动求和，而是利用这段时间找回、重塑自我，提升对情感的认知，找出彼此分手的原因并一一破解。
很多女生害怕自己的不联系会让对方忘记的更快，会让挽回可能性更低，殊不知恰恰相反。
男女分手后最少半年，对方都会时不时下意识关注你的社交圈子，微博动态，只要发现你分手后有变化或者新欢的迹象，反而会后悔分手。
因此这个时候你更应该冷静看待彼此的关系，运用高姿态挽回策略处理。
3、把握分寸，复合沟通核心
可以准备俩人的见面了。刚开始为了避免你们单独见面的尴尬，可以多叫些朋友，在自然愉快中慢慢进一步增进感情。
后来的几次见面，可以约出来玩一些游戏，例如密室逃脱、游乐场等等。之所以在这个时期选择约游戏，有两方面原因。一方面玩游戏需要的是配合和默契，有利于增进感情;另一方面玩游戏和吃饭、看电影不同，安静的环境往往会让彼此过早的打破屏障，在不合适的时机，提出复合。
这是一个比较困难的阶段，双方都不容易把控，一不小心就会前功尽弃。女生在这个阶段要做到，语言上的主动，行为上的被动。语言可以稍微的暧昧一些，但是行为千万不要越线，要知道你们现在还不是男女朋友，不能让对方觉得你是轻薄的女子。
这个时候要对他保持新鲜感和神秘感，让他对你欲罢不能。其实爱情就像吃饭，你把一道菜吃多了，再好吃的菜，你也会吃烦。所以要想在挽回中占据主动权，你就要吊着他，让他忍不住来挽回你。
当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的另一半才会爱你。如果你一直不知道如何去修复这段感情，不妨联系我，帮你解决问题，分析下感情出现的问题，给你专业的建议。
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