在挽回过程中，很多方面的想法都是没有意义的，明确挽回主线，才能保证挽回最终的成功率。怎样才算是挽回的主线呢？
那我们来做几个选择题
1.在一段感情中，你最终得到分手的结果，想要挽回，你会如何操作
A、去疯狂的寻找对方，道歉解决，获取原谅
B、哄对方，送礼物，让对方开心
C、合理客观的分析双方的状态之后在制定操作计划
相信大家看完这一道选择题之后，都会选择C，因为选项c是不犯错的行为，而挽回最最需要的就是成功率的。但现实中恰恰相反，大家都会选择A或者B，因为心态爆炸，也因为在过程中的不知所措，在最后发现双方之间的情感状况越来越糟糕之后才会盘然醒悟，我当初不该这么挽回的。假如你这么做了，为时也不晚，可以添加微信，帮助你分析，解决现状。
2.对于挽回，如果能够得到结果，那你是否会选择坚持。
A、会 B、不会 C、迷惘
如果开始你的选择就是B，担心挽回的苦，担心挽回的累，那可能最终你也很难走到最终挽回这一步，挽回本质上就是提升自己，让对方感受到自己的改变，重新对你开放窗口，让你们之间关系改观。如果你的选择是C，那我也能理解，可能是因为在过程中你判断不清楚你们双方之间的本质关系，对于这段感情的未来可能性毫无把握，才会导致现在你的阶段性迷惘。可以添加导师微信，获得点对点分析，帮你走出迷惘。
3.你的自我提升是为了什么？
A、挽回 B、成长 C、两者都是
其实最好的选项是C。
挽回她，是你所谓自我提升的本质动力，但是事情是冲突的，如果在过程中你的软价值建立速度没有想象中那么快，那你对于这段感情的把握性也就没有那么强，你所需要的是挽回的结果，这也是导师团队存在的原因。而你的自我提升很大程度上的意义是挽回之后和她建立更加良好健康的长期关系。
这几道题，做完之后相信你也有了自己的一定想法，那接下来跟大家所讲述的就是真正利于你挽回的方式方法。
在分手的初期，对方的情绪反应激烈，你的挽回意图明显，对方能够清楚的知晓你的想法如何，但无法接受。本质上是因为你的所有表达，都带有非常强烈的挽回预期，在对方抵触和你进行恋人关系相处的前提下，这些挽回预期也就转变成为了压力。面对压力，所有人的本能反应就是逃避。这也就是为什么分手之后，对方不愿意搭理你，甚至会把你拉黑，你们之间的距离也会越来越远。
以退为进的意义就是，接受你们之间以及分手的事实。承认你们之间的关系结束，并非是你们之间最终的结果，所有的感情都是靠情感链接建立的，只要在后续你们的关系升高重新建立足够强的情感链接，那终究是可以挽回的。
但对方情绪抵触的前提下承认这点，可以让双方都有足够的时间冷静思考两者之间的问题。也可以更理性的看待这段感情中发生了什么问题，应该用什么样的方式进行操作，直至挽回。
当你承认了你们分手的事实，也承担了你们分手的本质原因承担了这样的责任。对方能够看到你有担当的一面，对你的态度自然也会有一定的改变，甚至会对你有一定的愧疚情绪。当然这种情绪并不能直接帮助你挽回，但是可以帮助你建立沟通，双方之间只要还会有一定的沟通，就完全可以用来解决问题，升高关系。
对方之所以会跟你分手除了一些相对来说比较特殊的节点性问题你没有处理好之外，吸引力停滞甚至下降也是隐藏在真相之后的本质。
而吸引力环节和双方之间的投资关系是有必然关联的，一个人对方付出的越多，对方也会也习惯你的投资，甚至在感情之中会不断的引导你为了进行多的投资。当你的投资范畴超不出对方需求的范围，那这段感情也就岌岌可危了。是的，你没有看错，是超出这两个字。当一段关系仅仅是靠一方的努力坚持投资才能苦苦维系，那这段关系容易出现的问题也就越来越多。
所以，你需要做的是重建吸引力，利用你存在的吸引力，引导对方为你进行投资，达到你们之间关系的平衡。
关于吸引力的建立：
1.你可以利用对方比较感情绪的事情建立朋友圈，展现自己的优势。
2.也要在你们平常的交流之中带入更多的情绪价值。
3.帮对方做出决定，但不是以“说教的”方式，而是通过“过来人”的形式，让对方感觉你很懂她，利用这样的方式共振你们之间的感情。
4.面对一些事情的处理的时候，表达自己真实的想法，不委曲求全，但也照顾好对方的情绪。
如果在感情中，你处理问题的方式能做到上述这些点，那你的吸引力环节肯定不会出现太多的问题。
当然，想要让感情走的久远，你们之间的投资回馈一定要做到平衡，双方一起承担责任，有共同的未来预期，才能帮助你们之间的感情走的久远。
在和你的前女友沟通的过程中，你还需要做到一点，改善沟通。在前期双方之间的沟通容错率比较低一些。不是因为聊天话题难以找到，而是过程中身为个人很难控制好自己的心态，也判断不好对方的情绪反应。（私聊导师可以咨询课程、代聊服务）
聊天以浅层次话题（星座电影美食旅行等等）沟通即可，有明确的话题点，也能控制好双方之间的气氛。有这个话题再去进行延伸，等到双方的情绪调整稳定之后，再去沟通相对来说比较深入的话题。
1.避免沟通类似“三观”这种类型的深层次话题，因为每个人都是独立的个体，挽回过程中对方可能还对你抱有比较大的情绪反应，沟通这种类型的话题，很容易导致双方之间关系崩盘。
尽量从双方之间比较深的情感节点开启话题，比如说你们之间一起养过宠物，就可以聊这方面的话题。
2.女性的心理一般来说都是比较柔软的，所以在话题的开启上，你需要温柔的回忆双方之前相处比较好的节点，你的表达对方能够接受，创造出来的话题双方也会更加舒适的交流。
随着你们之后的关系状态越来越好，可以进行邀约约会的操作，在后续的活动中再去升高你们之间的关系，直至挽回。
本质上挽回并不困难，只是个人进行挽回的过程中总会遇到一些林林总总，心态不稳定，导致你自己的进行的行为操作差劲，最终完全失去窗口，才知道后悔。
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