在没有做出太多假设或购买太多刻板印象的情况下，仍然可以肯定地说，那里有许多妻子并没有像他们想要的和应得的那样被爱。也许他们实际上缺乏爱，但是他们的配偶至少在表达爱方面做得很差。如果您想让您的妻子感到被爱，请采取行动和态度证明自己认识她，珍惜她，优先考虑她，并想尽一切办法使自己的妻子变得美丽，被重视和被倾听。
一、通过认识她(和自己)来爱她
1、征求意见，但相信自己的直觉。数以千计的网页致力于告诉您如何让生活中的这位特殊女性感到美丽，被欣赏和被爱-当然包括这个。但是请记住，您并不是要让一个普通的“女人”感到被爱，而是要让世界上一个独特的女人，您的妻子。
有些女人想为礼物洗个澡，另一些女人则从您在杂货店账单上节省下来的钱中获得更多乐趣。有些人想像公主一样，另一些人像真正的平等者。使用此处的提示作为指导，而不是保证。
还请注意，由于本文最有可能被寻求使其妻子更爱的丈夫参考，因此步骤中可能会出现一些有关婚姻角色和性别特征的概括。但是，大多数
2、告诉你她最了解她。您会发现很多建议专栏说要带给她一束鲜花，但您知道她确实更喜欢一大堆优质芝士蛋糕。作为她的配偶，您(希望)比世界上任何其他人都更了解她，让她感到被爱的最好方法之一就是证明这一点。
该领域公认的权威约翰·戈特曼(John Gottman)博士谈到“增强您的爱情地图”。本质上，这意味着要更好地了解彼此的世界(历史，当前的担忧，希望和梦想等)，并利用这种相互知识来加强您的联系。如果您的世界地图有些细节，请努力变得更加开放，并对聆听和学习产生兴趣。本文的其他部分应在这样做时使用。
想想使您的妻子最幸福的活动和经历。如有必要，在它们上做笔记。如果她热爱冒险，请优先考虑。如果一起坐在沙发上度过一个安静的夜晚所带来的愉悦感，就可以走那条路。
在某些方面，您可能比她更了解自己。因此，不要总是只是按照她说的要求她做，以使自己感到被爱。一起听，观察，学习，借鉴您的历史，做您知道的事情会使她感到被爱。
3、说她的语言。 关于关系问题和解决方案，“五种爱语言”的概念已众所周知。通常，问题似乎不在于您(配偶)没有表达爱意，而是您妻子(译者)没有以这种方式表达爱意(您的“语言”)。
根据这个概念，五种爱情语言是：肯定的话;服务行为;收到礼物;宝贵时光; 和身体接触。从理论上讲，每个人都主要以这五种语言中的一种接受爱。例如，“讲”优质时间的妻子比在公园里清理汽车(服务行为)或买花(收礼物)要更喜欢在公园野餐。
同样，您需要借鉴自己的历史，经验以及与妻子的独特纽带。想一想她最能接受哪种类型的爱情表达，并根据她的“母语”重新致力于提供爱情。即使您不完全同意我们都属于五种“爱情语言”类别之一，它肯定也只能帮助您更深入地分析哪种类型的爱情表达对您的妻子最有效。
方法二、执行爱心行动
1、做些小事。 宏伟的姿态-令人惊奇的巴黎之行，梦想中的厨房，钻石项链-在表达爱意中肯定占有一席之地。但是，这些有点像“爱肾上腺素”的镜头。在日常的基础上，细微的情感和赞赏的姿态提供了长期维持爱情所需的稳定能量。
您可以通过不加要求地扔掉垃圾桶，自愿带孩子们去踢足球或在她有机会去洗碗之前让她感到被爱吗?您可能会惊讶于日常的日常活动如此巨大的力量才能使她在您的人际关系中受到重视。
告诉她你在想她。早上给她留个小纸条。在上班前进行大型演讲之前，先给她发一段鼓励性的文字。不只是记住她的生日，还记得她母亲的生日。没有什么比让自己诚实地相信所爱的人在想你的时候更让人感到被爱的了。
2、给她一个惊喜 是的，的确如此，那趟巴黎之行和钻石项链确实使她感到被爱。但是惊喜并不总是一定要让人愉快和充满爱心。
在幻想的约会之夜带她出去，不为人知。预订一家不错的餐厅，获得演出门票，排队保姆，如果需要，甚至可以乘坐豪华轿车给她一个惊喜。在您知道她会喜欢的床上留下新耳环。不时地一次又一次地向她求爱。
特别是如果您的妻子对“优质时光”的反应最大，有时付出额外的努力有时会带来回报。 经常把这份文书工作抛在后面，并为了和她在一起早点回家。出去散步，一起吃晚饭，或与您意想不到的空闲时间一起做其他可能想到的事情。是的，您可能要在工作和家中完成一百万个任务，但是要有点“不负责任”，以便给她一些一对一的时间。
3、让她感到美丽。 可以肯定的是，所有女人(就此而言，男人)都喜欢被自己所爱的人吸引。永远不要以为她知道你仍然觉得她和你结婚那天一样可爱-告诉她。很多。
不要被其他女性所吸引，因为这可能会传达错误信息。同样重要的是，要时不时地看着她。当她尝试穿上这件新衣服时，甚至当她为此出汗时，都要让她感觉到她的眼睛。现在是正确的时机(可能不是在公开场合)，您知道她会很感激的，过分顶一下，给她打电话或打招呼。
永远不要将她与另一个女人的外表，甚至是她自己的旧照片进行比较。她知道多年来，她的某些部分已经改变了形状或改变了位置。让她知道，您现在可以从她体内找到美丽。
4、优先考虑您的行动。 在某些地方，“妇女和儿童优先”可能是过时的概念，但优先考虑妻子的需求却不是。尽力减轻她的负担。没有人说爱容易，或者没有工作或牺牲。
尽管可能会或可能不会认识到“过时的绅士”概念，例如拿着开着的门和拉出椅子的想法，但显然可能会用手势来表示注意，尊重和喜爱。在很大程度上取决于您如何描述自己的努力。不要携带杂货或为她抽气，因为您认为她做不到。做这些让她的日子变得轻松一点。带着微笑而不是发牢骚来做。
尤其是如果您的妻子说“服务行为”的“爱语言”，那么将其需求和舒适放在优先位置会特别有效。您也可能会获得钦佩，并且容易被您所钦佩的人爱着。
方法3、创造一个充满爱的环境
1、听她说，真的听。不，并非所有的女人都一样，但是可以安全地假设您的妻子希望您至少偶尔坐下来听她的发泄，抱怨，吹牛，八卦，陶醉，提问或只是说话。
约翰·戈特曼(John Gottman)博士建议配偶们以更具比喻的意义“转向对方”，但这也是真正倾听的良好第一步。当你的妻子想说话时，看看她。保持目光接触。关闭电视。收起手机。除非她在寻求回应，否则请多听多说。知道有人对您所说的话真正感兴趣，这总是一种好感觉，尽管这可能是平凡或荒谬的。
聆听，不要尝试解决所有问题。有时，您的妻子和其他所有人一样，只需要一个音板。例如，她可能想表达意见并与同事解决问题，而她所需要的只是一张支持性的表情，而不是让您第二天给办公室打电话以“解决问题”。专心致志通常是获得支持的最佳方式，这对于解决婚姻内外的问题至关重要。
2、足够坚强，容易受到伤害并得到帮助。 刻板的，刻板的，封闭的丈夫和妻子仍然是刻板印象，他们渴望用她的“母性”来照顾他(如果他只愿意“让她进来”)。无论您的处境如何，此图像可能有多准确(或完全不准确)，让您放松警惕，让您的妻子更多地生活，几乎可以肯定地将其解释为爱的标志。
如果她想在生病的时候给你一点婴儿，就让她(不要利用)。如果她想知道您对母亲去世的感受，请与她谈谈。让她成为您的磐石，就像您尝试成为她的一样。永远不要害怕哭;这是力量的标志，而不是力量的标志。
表现出自己的勇气是开放，诚实和脆弱的。她没有嫁给你，因为你很完美。她并不总是想要一个穿着闪亮盔甲的骑士。至少在大多数时候，她希望您脱掉盔甲。给她真实的你，并相信这会让她感到被爱。
3、为您的任何孩子树立榜样。 如果您有任何孩子，那么他们现在可能已成为她自我意识和目标感的核心，也许甚至在某种程度上，他们也不适合您作为父亲。无论身为“好人”的母亲或父亲意味着什么，不断变化的地形，成为一个充满爱心，充满爱心，乐于助人的父母，始终是向配偶表达爱意的最佳方式之一。
可以将您的孩子视为妻子的延伸，因为在很多方面都是如此。实际上，它们是你们两个人的延伸，这是一个将您捆绑在一起的“共享意义”的新领域。让他们感到被爱，她也会感受到。尝试与一些寡妇交谈，看看其中有多少人说“他是个好父亲”之类的话，这是他们的第一个赞美之词。
告诉您的孩子您对她有多重视，因此他们也将对她有价值。在孩子们面前称赞你的妻子。尊重她。告诉她她很漂亮，并在他们面前给她礼物，或者让他们帮助您。
4、说“我爱你”，就像你说的那样，当你说出来的时候也说它。 正确使用这三个小词，总是会让人感到被爱。如果“肯定的话”是您妻子的主要“爱语言”，那么该短语就变得更加重要。
当您快要出门上班时，副手的“我爱你”很好，并且通常受到赞赏。但是，不要忘记停下来，看着她的眼睛，并说“我爱你”。
在幸福，悲伤，沮丧，时机不错，时机不好的时候说出来。让她知道，您对她的爱是她一生中很少有的常数之一。
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