可以多让自己放空，或者跟朋友出去聚会玩开心，好好提升自己，健身，看书，去旅游，约妹子出来好好的玩耍，慢慢的就会好了。
很久没这种感觉 现在突然出现 说明你在生活中出现的一些事情跟人 让你联想到了她 所以尽量要跟她的社交圈进行远离 同时多充实自己的生活 接触更多的女性 不要让自己闲下来 找到其他的生活追求 比如事业 如果有条件可以出去旅游一段时间 或者每天拿出大部分时间 进行健身 这都是比较有效的做法。
忘记一个人最好的方式就是开启一段新的恋情，男人都喜新厌旧，大多数男人都一点样。别想着过去，要展望未来，很多更好的妹子在等着。
不妨接受这样的自己，就是有时候会想起她，随着时间的流逝，自然就会忘记。另外一方面，可以多拓展自己的兴趣，多做自己喜欢的事情，多做自我提升的事情
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