很多女人总是希望在和丈夫的性爱之后，丈夫可以继续和自己温存一会儿，甚至于可以“再来一次”。但是为了自己丈夫的健康以及经历，希望妻子能够体谅他，性生活的前后戏虽然是肯定要有的，但是一定要以温和缓慢为主，可以温和的亲吻拥抱，随和就让他安安稳稳的睡上一觉就可以了，研究证明，睡眠充足的男人，勃起后更坚挺更有活力，反而如果一个男人的睡眠质量得不到提高，那么就会比较绵软甚至出现早泄，所以要想有一个美满和谐的性生活，一定要让男人得到一个良好的睡眠。
每个男人都是家里的顶梁柱，需要去打拼去奋斗，这样才能让自己的家庭让妻子孩子过上更好的生活，在这种巨大的压力下，男人的身和精神都会疲惫，没有多余的精神来性爱，这个时候往往就会印发夫妻间的隔阂矛盾。作为他的妻子，这个时候一定要体谅丈夫的辛苦，在平常生活中也要多体贴一些，可以多给男人做一些营养丰富的饭菜，也可以多陪男人进行一定的锻炼，放松，长久下来不仅仅能帮助丈夫恢复精力，同时也能增加夫妻间的感情，如果及时男人工作压力很大，但是仍然有体力来性爱，这个时候妻子也不要一味的多贪，要灵活的运用小工具，让男人更加给力一些，千万不要一味的索取，这样只会让男人更加疲惫反而草草了事。
随着生活条件的逐渐提高，越来越多的人患上了“三高”，”三高“不仅仅会影响一个人的健康，同时也会导致性爱方面的功能大幅度的下降，所以，作为妻子一定要合理安排丈夫的餐饮，多让他吃一些绿色食品，降低”三高’的概率，只有拥有一个健康的身体，才能在两性生活中变的更加优秀。
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